מיועד לצעירים בגילאי 16 עד 23
גיל 16
גיל 17
גיל 19
גיל 21
גיל 23
בני נוער מתמודדים עם לחצים עצומים. ציפיות עצמיות, שייכות חברתית, תכנון העתיד. אימון אישי נותן להם את הכלים לנווט בביטחון ולמצוא את דרכם.
"האימון האישי נתן לי מקום לדבר בחופשיות ולהבין מה אני באמת רוצה מהחיים"
מיועד לצעירים בגילאי 16 עד 23
גיל 16
גיל 17
גיל 19
גיל 21
גיל 23
אימון אישי לנוער הוא תהליך שנועד לעודד התפתחות אישית אצל צעירים ולתת להם פורקן לחרדות ולמתחים שהם חווים בחיי היומיום.
המאמן האישי יוצר מרחב סודי שבו הצעיר יכול לדבר בחופשיות על אתגרים בבית הספר, בבית, עם חברים, ועם עצמו. ולצאת עם כיוון ברור ותחושת ביטחון עצמי חזקה יותר.
כל תהליך אימון אישי מותאם לצרכים הייחודיים של הצעיר, ומתמקד בתחומים שיצרו את השינוי המשמעותי ביותר בחייו.
עבודה מעמיקה על דימוי עצמי, זיהוי חוזקות אישיות, ופיתוח יכולת להתמודד עם אתגרים מתוך מקום של כוח ולא פחד.
למידת שיטות מעשיות להגדרת מטרות ריאליות, תכנון דרך פעולה, ושמירה על מוטיבציה לאורך זמן.
כלים מוכחים להתמודדות עם לחץ לימודי, חרדה חברתית, ורגשות עוצמתיים שבני נוער חווים ביום יום.
מרחב בטוח וסודי לשיח על בית, חברים, זהות, עתיד. כל נושא שקשה לדבר עליו עם ההורים או חברים.
בני נוער לעיתים מתנגדים לשוחח עם הוריהם על דברים שמטרידים אותם. ולעיתים ההורים, על אף הדאגה הרבה, אינם מצליחים להגיע אליהם.
האימון האישי אינו מחליף טיפול פסיכולוגי, אך עבור בני נוער שזקוקים לליווי, כלים, וביטחון, מדובר בכלי עוצמתי שמניב תוצאות.
טלי מביאה ניסיון עשיר כמאמנת אישית לנוער ולמבוגרים, ולצד זאת גם את הנקודת מבט של הורה. שילוב זה מאפשר לה להבין את האתגרים מזוויות שונות.
בעבודתה, טלי עוזרת לצעירים לזהות את סדרי העדיפויות שלהם, לברר מה הם באמת רוצים, ולמצוא את הכיוון שמתאים להם, לא לציפיות החברה.
צרו קשר עוד היום לשיחת היכרות חינמית. נבין יחד מה מתאים לצעיר שלכם ואיך אפשר לעזור.
✦ קבעו פגישה עכשיו